2018年11月27日

「ムダに傷つくこともなく、以前よりも周りが冷静に見えるようになった」

蓮 (3).jpg


こんにちは^^
ヒーリングルーム中今の秋野真理子です。

四国・徳島を拠点に

・アカシックリーダー
・スピリチュアルセラピスト
・自分のあり方ナビゲーター

として活動しておりまして、
(全国への出張も承っております^^)

特に、

「自分自身を見つめること(自己認識)」
「在り方(ありかた)」

へのサポートが大好きです♪


さて、今回は、

自分自身を深く知る「自己認識」と
現実化をさまたげる「葛藤の解放」によって
「自分本来の可能性を最大限いかして生きる」
ための

気づき塾 基礎コース 全7回

を受講中の方のご感想ご紹介です。


※許可をいただいて掲載しています。
※体験には個人差があります。


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もっと早く知っていれば・・・ こういうことを知ってるって本当に大切ですね

(40代女性)

気づき塾、始める前はワクワクしていました。

あの頃の私は毎日それなりに充実しているものの、人間関係で悩みもあり(しかも毎回同じ事でつまずいている)、
面白そう!変りたい!と前向きな気持ちで参加してみました。


でも変わることって、気付くことなんですよね。

最初は言葉の意味もわからないし、ただただ自分の欠点(しかも自分はいけてると思っていること)を指摘されるのはなかなかのストレス(笑)

だから毎回終わるたびにモヤモヤ。。。

ただダメ出しされに行ってる気分でした。


でも進むにつれ例題が沢山出てくるようになったことで、どういうことを言っているのかよくわかり、また他人の例なので、自分も同じことにつまづいていても“自分”のダメ出しをされているようには思わないので、冷静に、そして客観的に理解できるようになりました。

だから今までの自分が共依存にどっぷりはまり、境界線も全くなかったことに気づきました。


今はこれらのことがわかるので他者との付き合いもムダに深入りせず、それによりムダに傷つくこともなく、以前よりも周りが冷静に見えるようになったと思います。

自覚がなかったこれまでを振り返ると、もっと早く知っていれば、、、という気持ちです。

こういうことを知ってるって本当に大切ですね。

小学校の授業で取り入れたらイジメなんて半分ぐらい減りそうな気がします。


今はまだ境界線を超えていないか?相手に依存していないか?を確認しながらですが、もっと深めていけたらなと思っています。

その方が人生、平和ですね♪


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ご感想、ありがとうございます^人^

すでに感じている変化を大切にしながら
コースの続き、そしてさらには修了した後も、
さらに進んでいけるであろうこと、楽しみですね♪

ご感想の前半では「ダメ出し」という大切なキーワードを挙げてくださっています。

実は、自分を深く見つめていくなかで
「ダメ出し精神の手放し」もポイントになります。

これまでの自分のやり方やあり方が
「これまでのは違っていたんだな」
「こういうふうに変えたほうがいいんだな」
と分かったとき、

「じゃあ、これからそうしよう♪」
というサラッという意識でいられるか?

「間違えていた自分はダメな自分」
とセルフジャッジをしたり、逆に、
セルフジャッジの苦しさから逃れるために
間違っていなかったと正当化したり、
その間を行ったり来たりしたり、
とらわれて葛藤する意識になるか?

どちらの意識でいるかによって
進みやすさが違ってくるのです。

どちらが進みやすいか?

これは、もちろん、
「じゃあ、これからそうしよう♪」
というサラッとした意識が進みやすいです。

こうした意識のスタンスについても、
コースのなかで自分を深く見つめながら
身に付けていく(思い出していく)ことのひとつですひらめき

この意識のスタンスに慣れてくると、
もし相手側がダメ出しニュアンスで指摘してきても
ダメ出しニュアンスは受け取らずにサラッとかわし
改善のアイデアだけを受け取るれるようになります。

※参考記事※

ご感想にキッカケをいただいて
ダメ出しの手放しについて語ってみました^^

キッカケ、ありがとうございます!
コースの残りもよろしくお願いします、
ご一緒できることを楽しみにしております^^



▼自分自身を生きるための
「気づき塾 基礎コース」の詳細はコチラ

無料説明会もあります、ぜひご活用ください☆

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