2017年09月25日

トイレット・トレーニングにみる、自分自身で選ぶこと

こんにちは^^
ヒーリングルーム中今の秋野真理子です。

本日2つめの投稿です♪

本日1つめの投稿はコチラ・・・

まだの方は先に読んでいただくと分かりやすいかもしれません^^
人は自分が感じているメリットを基準に選択しながら生きている、そのことに意識的になることが大切、という内容です。

で、ですね、ちょうど、最近読んだ本のなかに、私たちは赤ちゃんの頃から−トイレット・トレーニングでも、自分のメリットを基準に選択をしてきたことがうかがえるエピソードがありましたので、これは分かりやすい例だ!と感じてご紹介したいと思います^^


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子どもにとって、オシッコ、ウンチは捨てたくないからだの一部なのです。子どもはからだの一部だと思っており、ましてや不潔なものとは思っていません。ある種の捨てがたいいとおしさを持っているのです。
一方で、オシッコやウンチをした後の、清々しいなんともいえない快感も身につけていきます。捨てるべきか、捨てざるべきかとハムレットのように悩んでいるのです。どちらをとるか、子ども自身の判断でゆっくり経験するほうがいいのです。

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メリットと選択の仕組みがめっちゃ分かりやすいお話しですーごく気に入りました!*^^*

オシッコ、ウンチへのいとおしさや一体感というメリット。
オシッコ、ウンチをした後の清々しい快感というメリット。

2つのメリットを天秤にかける赤ちゃんハムレット。。。

私たち大人が、変わりたいけれど変わりたくない、と葛藤するのとまったく同じ仕組みですよね〜ひらめき

 
赤ちゃんの場合は、ハムレットのように悩みながらも、やがて、排泄の清々しい快感というメリットを重視し選択するようになります。

佐々木正美さんによると、トイレット・トレーニングも、やかましくせかされた子は、機械的な完璧癖が身についたり創造性のない強迫神経症になる恐れがあるのだそうです。
逆に、ゆったりやった子は、セルフコントロールがしっかりした人に育つのだそう。
本人自身の悩みや選択、切断のプロセスを尊重して見守ることで、子どもの自主性が育つのだそうです。

大人も、トイレット・トレーニングと同じで、あせる必要はなくて、自分が感じていることを確かめながら自分のペースで選択・決断することが大切だな〜、とあらためて感じます。

自分の感覚を無視して無理に進めても、結局先のどこかでつまづきますもんね^^;


佐々木正美さん、いいお話しをありがとうございます、感謝のきもちです^人^


※佐々木正美さんのこの本、とても感銘を受けたので紹介記事を書いています、よかったらご覧ください♪




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posted by Mariko at 22:15| Comment(0) | 自分自身を生きるヒント

人はメリットを感じていることしかしない

リンゴの花.jpg
−リンゴの花。花言葉は「選択」−

人はメリットを感じていることしかしません。

よくある
「したくないけど、しないとしょうがない」
といった表現も、

深層心理やスピリチュアルの視点からより正確に観察して表現すると、
「しないメリット」と
「するメリット」を比べて、
するメリットの方が大きいと思っているからする、
ということになります^^

人は、自分が感じるメリットを基準に
何をして・何をしないか
を選んでいます。

外側に注目して表面的にみれば、
「周りのせいでそうなる」
「他者にそうさせられている」
と、一見、思えることであっても、

内側に注目して本質的にみると、
いつも、
「自分が感じるメリットを基準に自分自身で選んでいる」
のです。

誰かの「せい」といった狭い視点を手放して、
そもそも自分自身がつくっている世界であり
すべて自分で選んでいるのだという真実を
どこまでも真摯に見つめていくことこそが
スピリチュアルに生きる人の本質的な姿勢と言えます。

なぜ自分はそれをしているのか?
それにどんなメリットを感じているのか?
見つめることで、自分を知ることができます。

このメリットに関する大きな問題は・・・
自分がしてることにどんなメリットを感じているかに無自覚だったり、
メリットがあると勘違いしてたり、
といった人が決して少なくないことです。
メリットへの無自覚や勘違いがあると、
何を選択するときに「得られると(無意識も含め)予測しているメリット」と「実際に得られる結果」との間にズレが生じ、
人生がチグハグになります。

自分を知って意識的に生きることはとても大切です。

例えばこんな視点もありますよ〜、よかったら見つめてみてください^^

「長いことやりたいと思ってるのに実際にはしてないこと」があるあなたは、「それをしないことでどんなメリットを得ている」のでしょうか?
「するメリット」と「しないメリット」、あなたはどちらを選択しますか?

「変わりたいけれど、変われない」あなたも、同じような感じです。
変わることにはどんなメリットがありますか?
変わらないでいることにはどんなメリットがありますか?
あなたはどちらを選択しますか?


自分の選択を責める必要は全然ありません^^

「自分が選んでいる」ことに気づけば、自分で自由に選びなおせる可能性が生まれる−このことが大切なのですひらめき

意識的に生きる、ということです^^




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posted by Mariko at 21:30| Comment(0) | 自分自身を生きるヒント

2017年09月14日

9月のスピリチュアルメッセージ

こんにちは、ヒーリングルーム中今の秋野真理子です^^

秋の花が咲く季節になりましたね♪
昨日はサルスベリの花に会いました。
サルスベリの木の幹って本当にツルツルですよね〜!
こりゃー猿もすべるよね、と見るたびウケテしまいます^w^

サルスベリ.jpg

さて、今回は9月のイベントお知らせメールに掲載したスピリチュアルメッセージをシェアします^^

 ・ ・ ・

★9月のスピリチュアルメッセージ★

秋分の季節をいかがお過ごしですか?

今年の秋分ピッタリは9月23日。
その前後にも秋分のエネルギーは働いています。

秋分のエネルギーの働きは、
統合やバランスを促すことです。

例えば、陰と陽、男性性と女性性など、
対極とされるエネルギーの統合やバランスが促されます。

このことは、
あなたという一つの存在の内側でも起ります。

人生はバランスと統合です。
あんなことがあった、こんなことがあった。
良いこともあれば、悪いこともあった。
楽しいこともあれば、辛いこともあった。
自分らしく輝いたときもあれば、
自分を見失いモヤモヤのときもあった。

そんなふうなすべてを認めましょう。
心の底から認めることで統合が促されます。
自然とバランスが見えてきます。

「今の自分にとってベストなバランスや統合」
を意図して過ごしすといいですよ☆

ここのところ自分の影の部分に向き合っている方は、
自分のバランスや統合を得るプロセスとしてそれを体験しています。
その仕組みを意識していると、進みやすくなります♪

この時期ならではのエネルギーを活用できますように(^_-)-☆

 ・ ・ ・

 
各月のイベントお知らせメールは主に徳島にお住まいのクライアントさんお届けしているものです。
(メールアドレスの変更や私の事務もれなどでお届けできていない方もいらっしゃるかと思いますm(__)m)

ご連絡いただければ毎月お送りするようにいたしますのでご希望の方はお気軽にご連絡ください♪

infoアットマークonn.sakura.ne.jp まで、毎月のイベントメールご希望の旨とお名前をお知らせください♪


今日もご覧くださりありがとうございます*^人^*

9月も自分らしく毎日を過ごしてまいりましょう〜☆



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posted by Mariko at 17:56| Comment(0) | 自分自身を生きるヒント

2017年09月05日

飛び込むだけでいい

飛び込むだけでいい。

飛び込もうとするペンギン.jpg

そういうこと、よくあるなと感じます。
 
例えば、幼少期から人間関係に緊張感を持ち続けてきたとする。辛い思いや恐い思いも実際にしてきた。
その結果、人間関係に慎重になったり、距離感がかなりロングになったり、することがあります。
もうあんな思いはしたくないと、過去と同じ体験を避けるためにそうするのです。
 
でも人生には転換期が訪れるもので、その方法を変えるようにうながす流れがやってくるタイミングがあります。

上の例で言うと、ちょっと思いきって人間関係に飛び込んでみようかと悩む機会がやってくるとか。
  
そのとき本人が、「また過去と同じような経験をして耐えて乗り越えなければいけないんだな、それが解放や手放しというものなんだろう」 と勘違いしちゃうことがあります。
でも、それは、過去の経験のエネルギーが未完了で残ってフィルターとなっているからそう思えるだけのことであって、
実際には、飛び込んでみれば、あれ?昔とは違うな?となって、その新しい体験を受け止めることによって解放や手放しが起こっていくことが多いです。
上の例で言うと、私って受け入れられているな、人って温かいな、という体験したり、とか。

なにがなんでも飛び込む必要はないし、
やみくもに飛び込むのも違いますが、
うすうす、勇気を出してここを飛び込めばいいんだろうなと分かっていて、それでも恐くて足がすくんでいる方には、

いやいや、実際には恐いことはなくて、ただ飛び込むだけでいいことがほとんどですよ〜!ひらめき
とお伝えしたいです^^

「また過去と同じような思いをすることへの恐怖や抵抗感」には過去世の経験も影響していることがあります。今世の過去だけでなく過去世でも同じような体験をしていたり・・・
 
人によっては、過去世で乗り越えようと思いきって飛び込んでみて、やっぱり辛い恐い思いだけをして解放できなかった体験をしていることもあるかもしれません。
  
だから、今また飛び込んでも同じことになるのでは・・・というフィーリングがやってくる。
  
でもねひらめき
今のこの時代はちょっと違うのです^^
永い時の流れを超えて解放と統合を力強くうながしサポートするエネルギーが届いている時代で、これからもどんどん増していく時代です。
  
だから飛び込むだけでいい。
  
あと少し勇気があれば・・・と感じている方に、ぜひそれを知ってもらえたらなぁ黒ハートと思って書いてみました^^




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posted by Mariko at 22:39| Comment(0) | 自分自身を生きるヒント

2017年08月29日

「手放す」って苦しいこと?

「手放す」って苦しいこと? 
いえいえ、そんなことはありません^^

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苦しいのは、
「手放したいけど手放したくない」
という葛藤があるから。

さらに正確にいうと、手放したくないから、苦しい。
自分の内側の「手放したくないと思っている自分」が「手放したくないよ〜」と苦しんでいるわけであって。
  
手放し自体は気持ちいいもの。
 「あー、コノコトはもういいんだ〜」
とハラリとハラハラと手放れる。
自分で握り締めていたものを離すような、
雫(しずく)が自然に落ちるみたいな、
解放感や拡がり感があるフィーリング。
  
手放したくないのはなぜ?
自分のなかのその思いを観察してみよう。
それを繊細精妙に観察できるほどに
奥にある執着や傷ついた気持ちを
ありのままに認識できるほどに
手放しやすくなっていく。
  
手放すときは気持ちいい。
手放し自体は苦しくないから安心して^^




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posted by Mariko at 10:11| Comment(0) | 自分自身を生きるヒント